Effektive måder at slippe af med smerte omkring ryggen, lænden, og hoften

Mød Bente. En 58-årig kvinde, der med et smil på læben og en passion for sin have, har dedikeret de sidste 25 år af sit liv til sit arbejde som en pligtopfyldende kontoradministrator. Hendes dage er fyldt med systemer, koordinering...
Læs videre

Er du en af de mange danskere, der oplever smerter og ubehag i ryggen efter en lang køretur? Du er ikke alene. Faktisk viser undersøgelser, at op mod 80% af befolkningen på et eller andet tidspunkt i deres liv vil...
Læs videre

Herunder forklarer Kasper, som er fysioterapeut, hvorfor en ergonomisk pude fra Lumbra kan hjælpe dig som bøvler med smerter og ubehag i hoften og ryggen.Oplever du ondt i lænden, smerter i ryggen eller ubehag ved at sidde længe? Så er...
Læs videre

Oplever du ondt i lænden, smerter i ryggen eller ømme hofter efter lange dage med stillesiddende arbejde? Du er ikke alene. Mange danskere over 40 kæmper med smerter i ryg og lænd – ofte fordi de sidder meget i løbet...
Læs videre